之前寫了一篇落落長的Beauty Style水嫩模式發泡錠介紹~~
最近因為天氣實在太熱了,所以又讓我想要再來寫一篇簡短一點的⋯不專業分享~
因為真的太想跟大家分享這個維他命C發泡錠飲料了!它真的太好喝了!!
來看看簡單的水嫩C影片介紹~
小小解說:有時候我們會說維他命C,有時後又說維生素C,這兩個到底差在哪呢?
其實維他命是直接從英文Vitamin音譯的,而維生素則是營養學上的正式名稱哦!
再來看看它的外包裝~ 間單大方的設計,不特別說,其實還會有點讓人以為是保養品的錯覺呢!
再來~成份及使用方式也都清楚說明了! 這點我覺得也很棒!
(因為有些產品都是把資訊標註在外盒,盒子丟了資訊也就不見了!)
這個水嫩模式發泡錠~他每一顆(2.8克)就含有1000毫克的維他命C!!
來來來!下面的圖就來看看~每種水果,你一次可以吃下多少(才有辦法攝取到足量的C)!!!
1000毫克的維生素C=11顆香吉士=160顆草莓=8碗番茄=3碗豆芽菜=15顆奇異果=8顆芭樂
快來人!一般人誰有辦法這樣吃啦!!!(別說小孩!連我們大人都不可能這樣吃!)
而且通常我們攝取到的量都還不夠,卻又已經另外又消耗掉更多.....所以,我們更要想辦法補足每天所需要的維生素C呀!!!
順便說說~維生素C可以帶給我們人體什麼好處~~~
它可以促進膠原蛋白的形成,有助於傷口癒合。有助於維持細胞排列的緊密性。增進體內結締組織。骨骼及牙齒的生長。促進鐵的吸收。具抗氧化作用。(取自台北市政府衛生局醫療衛生法規)
再來再來~~~每顆含有10毫克的鋅~
而10毫克的鋅又相當於......見下圖(字太多,懶得打字了~)
喝一顆,也等同於攝取了上面那些食物的同等鋅元素!!
然後鋅它是胰島素及多種酵素的成分。有助於維持能量、醣類、蛋白質與核酸的正常代謝。增進皮膚健康。有助於維持正常味覺與食慾。有助於維持生長發育與生殖機能。(一樣取自台北市政府衛生局醫療衛生法規)
夏天到了~除了用最原始簡單的方式(就是只有加常溫水)飲用它~
(順便說~這個C不能使用熱水泡唷!因為維生素C容意被氧化分解,會讓它失去作用唷!)
其實我們還可以自己做一些變化哦!!如下~~~
像這樣~加入高纖奇亞籽,再加上冰塊~
直接就變成一個超級清涼夏日健康飲品了!高纖又健康~
而且奇亞籽可以增加飽足感,還可以使排便順暢!多棒啊!!
而且偷偷說~ 因為我覺得這個維他命C的熱量真的超 級 低,低到讓我覺得還有空間可以來塊蛋糕!
像這樣,根本就是最棒的一個下午茶套餐啦!!!!
這個這個~~~加上我自己做的桑椹果醬~
簡直完美好喝啊!!! 微酸微甜~~~
再來~這是加了蘋果汁的水嫩C~毫無違和感啊!!!
(快告訴我,有哪款維他命C發泡錠可以這麼百搭的啦!!)
超讚的啦!!!(不要再告訴我~你不會調製好喝的飲料啦!!)
(當然大家也可以試試看其他果汁唷!應該都會很好喝!! 而且每管有14顆,大家可以嘗試14種泡法唷!)
聽說水嫩C不管加什麼果汁,都非常好喝哦!!(歡迎大家跟我一起分享水嫩C的新喝法唷!)
現在每天都會搭配不油自主來喝,一樣是加分的好喝啊!!!
最後!我要放一張圖!
讓大家更一目了然的知道~ 我們為什麼每個人都需要『維生素C』這個養份~~~
請看
看完這些簡單的介紹之後,是不是也覺得你該來杯C了呢!
這個水嫩模式的維生素C發泡錠健康、方便又好喝!真的不推不行啊!!
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最近閒來無事,想盡辦法要幫『優碘』調色~
大家跟我一起來看看它是怎麼變魔術吧!😆
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這麼棒的夏日飲品,你還有什麼理由不試試呢!!!
歡迎再參考 看一下我的另一篇落落長~水嫩C~的不同分享唷~
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